2023年11月18日，太阳集团tcy8722举办“缓解焦虑，感悟美好”为主题的森林康养+心理育人活动。

同学们先后来到中华名特优植物园、“一站式”学生拓荒社区内捡花拾叶、亲近土壤，动手培植，在自然环境中，以真实的触感、放松的音乐、植物芳香等为媒介，通过个体视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉，使得到身心放松，从而达到康养的目的。

2022级森林保护1班徐小晶同学分享自己的感受与收获：“这次活动很有意义，漫步中华园，植物的味道让我感到了放松，插花多肉DIY的过程也很解压，最后做出来的多肉盆栽让我很有成就感，有效缓解了我考前的紧张与不安。”

2023级智慧林业1班的苏艳同学也分享了自己的感受与收获：“为了缓解期中考试带来的紧张、焦虑的情绪，我参加了此次活动，通过尝试不同环境中的瑜伽运动，舒缓了焦虑的情绪，减少了压力，也能够更自信的面对期中考试的到来，迎接更多挑战。”

本次活动充分发挥心理育人的作用，通过“视、听、触、味、嗅”五感来抚慰心灵，帮助同学们调整心态，缓解考前压力，以积极向上的心态迎接考试的到来，营造了良好的校园氛围。